O estresse e o sistema imunológico


Já percebemos que o estresse vai afetar nosso sistema imunológico.  Muitos estudos têm mostrado que o estresse pode suprimir o sistema imunológico e outros têm mostrado que ele vai aumentar no sistema imunológico quando alguém está sob muito estresse.  Muitos estudos têm mostrado isso e muitas pessoas estão percebendo o que seu corpo precisa e com o que ele pode lidar.



O estresse afetará o sistema imunológico de formas poderosas.  Existem problemas de estresse de curto prazo que irão impulsionar o sistema imunológico.  Pode parecer que a resposta de combate irá promover o sistema imunológico a se preparar para infecções resultando em qualquer tipo de mordida ou raspagem de inseto. 

Existem também problemas crônicos de estresse de longo prazo que irão suprimir o sistema imunológico.  Você pode ingerir vitamina C para ajudar a promover o seu sistema imunológico e para fazer você se sentir melhor sobre si mesmo e sobre quem você é.  Vai importar o que você está fazendo e como você se sente bem para ver se o seu sistema imunológico vai se impulsionar.

Você pode visitar muitos sites diferentes para ajudá-lo a determinar melhor que tipo de ajuda você pode precisar para o seu sistema imunológico.  Você pode querer pensar em deixar o estresse ir e ser capaz de comer melhor e mais nutritivo.  Os problemas mais crônicos que você pode pensar podem ser os que mais prejudicam o seu sistema imunológico.  Há todos os tipos diferentes de funções do sistema imunológico lá fora e você vai querer ter certeza de que você está mantendo o seu seguro.

O sistema imunológico dos idosos ou daqueles que estão doentes está mais sujeito a mudanças relacionadas ao estresse.  Há muitos livros e fitas adesivas por aí que poderão ajudá-lo a encontrar o que você está procurando quando você está tentando se sentir melhor sobre quem você é e o que você está fazendo na vida. 

O corpo vai levar alguns dias para montar um ataque mais específico contra invasores particulares com imunidade específica.  A resposta vai incluir linfócitos, as células T e as células B.  A imunidade específica terá ambas as respostas celulares que irão combater patógenos que vão entrar nas células como os vírus e as respostas umeral que irão combater patógenos que ficam fora das células.  Estas vão ser coisas como bactérias e parasitas. 

Os estressores divididos serão categorizados em diferentes tipos: 
* Haverá os estressores de tempo limitado vão te desafiar coisas como matemática e falar em público.

* Há também breves estressores naturalistas. Este é um verdadeiro desafio de trabalho, como um teste ou uma avaliação.

* Eventos estressantes como a perda de um ente querido ou um desastre trágico irão elevar a uma série de desafios relacionados que as pessoas sabem que em algum momento da vida vão acabar.

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